Welkom bij REFLEX - reflexzonetherapie & Dru yoga praktijk - Almelo

Wat is reflexzonetherapie en waarom Dru Yoga?

Welkom bij REFLEX - reflexzonetherapie & dru yoga/meditatie praktijk - Almelo

Zorg goed voor jezelf! “ Wees je bewust van je lichaam! Zowel reflexzonetherapie als Dru yoga/meditatie helpen daarbij.

Ook ben ik sinds 1-1-2024 Ademcoach. Voor je persoonlijke ontwikkeling is het een fantastische tool.

Reflexzonetherapie is een natuurlijke therapie waarbij gekeken wordt naar de mens in zijn geheel en niet alleen naar de klacht of het symptoom, want vaak staat een klacht niet op zichzelf.

Reflexzonetherapie is een behandeling die uitgaat van het principe dat o.a. onder de voeten, handen en oren reflexzones liggen die corresponderen met alle organen, klieren en overige delen van het lichaam. Door reflexzonetherapie wordt de doorbloeding verbeterd, blokkades in het zenuwstelsel opgeheven en wordt het lichaam gestimuleerd om het probleem zelf aan te pakken.

Er worden goede resultaten bereikt bij o.a. rug- en nekklachten, spijsverteringsproblemen, migraine, MS, vermoeidheid, hormonale klachten, burn-out, rusteloosheid en vele andere klachten.

Mijn behandelingen worden vergoed door de meeste zorgverzekeraars. Zie hiervoor uw eigen polis of klik door naar de VNRT (Vereniging van Nederlandse Reflexzone Therapeuten).

DRU YOGA

Dru Yoga is een vrolijke, ontspannen yoga die lichaam en geest soepel houdt. De vloeiende bewegingen in combinatie met ademhaling realiseren dat energieblokkades worden opgelost, je lichaam zich herstelt en hierdoor in balans blijft en je innerlijke weerbaarheid groter wordt.

Deze vorm van yoga is zeer toegankelijk voor iedereen, ongeacht conditie, leeftijd, gewicht, geslacht, ervaring of lengte. Bij Dru Yoga gaat het niet om presteren, maar om binnen je eigen mogelijkheden je lichaam te bewegen.

Zowel Dru Yoga als reflexzonetherapie zorgen voor natuurlijke gezondheid. Het brengt je weer in verbinding met jezelf.